お寺ヨガ
お寺ヨガ
~今を生きる~
お寺という「静」の
空間で
姿勢を整え・・
呼吸を整え・・
心を整えていく
【心と体の調和】
ご自身と向き合う
優しい時間です。
○西徳寺
毎週月曜日
10時半~(75分)
13時半~(75分)
17時半~(60分)
19時~ (60分)
○本照寺
毎週水曜日
18時~19時
19時半~20時半
○楽運寺
(名古屋)
毎月1回 火曜日
19時~20時15分
○西光寺
(名古屋)
毎月1回 木曜日
10時~11時15分
13時~14時15分
○イベントお寺ヨガ
子供さんからご年配の方々まで幅広い年齢層へ様々なヨガをお届けします。
お寺ヨガ動画配信予定
現在福岡以外にも、名古屋などでお寺でヨガをさせていただいております。生徒さんからご要望で名古屋に居ない期間でも、私の声でヨガを行いたいというご要望が多いため、動画配信チャンネルを開設いたします。
詳細は追って告知いたしますので、少々お待ち下さい。