おはようございます。
yoga玲衣子です。
心を安定させるには・・・
手を合わせて感謝する
そうする事で心がス〜と落ち着きます。
右の手は仏様や自分以外を
左の手は自分自身を表すと言われています。
手を合わせるという事は
自分自身と周りを調和させること。
争わない
戦わない
比較しない
手を合わせることで全てを調和させ
心の平和を取り戻していく・・・
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心がザワザワした時
手を合わせること試してみて下さいね。
さぁ〜大好きな月曜日。
みなさま。
良い一週間をお過ごし下さいませ。
マンションの前に大きいヒマワリ♡
しあわせ美
yoga玲衣子
・・・
手を合わせて感謝する。
そうすることで心がス〜と落ち着きます。
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