心を安定させるには

おはようございます。
yoga玲衣子です。


心を安定させるには・・・



手を合わせて感謝する




そうする事で心がス〜と落ち着きます。




右の手は仏様や自分以外を
左の手は自分自身を表すと言われています。




手を合わせるという事は
自分自身と周りを調和させること。



争わない
戦わない
比較しない



手を合わせることで全てを調和させ
心の平和を取り戻していく・・・
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



心がザワザワした時
手を合わせること試してみて下さいね。



さぁ〜大好きな月曜日。
みなさま。
良い一週間をお過ごし下さいませ。

マンションの前に大きいヒマワリ♡


しあわせ美
yoga玲衣子


















・・・

手を合わせて感謝する。

そうすることで心がス〜と落ち着きます。

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

0コメント

  • 1000 / 1000