お待たせしました！！
以前よりヨガ参加者の皆さまから
多くのご要望を頂いていた動画。
いよいよ撮影スタート
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ヨガは周りの環境で乱れてしまった
心や身体を整え
心地の良い状態へ戻してあげる時間。
呼吸を意識的におこなう
身体を意識的に動かす
そんな時間をお家でも
気持ちよく続けて頂きたくて・・・
誰でも出来る簡単ヨガ！
10分程の動画を作成中
今回は3パターンほどです。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
モデルはピラティスインストラクター
ジェシカ（あだ名）です。
そしてトーク誘導は私。
カメラマン&撮影はガッキーこと志垣さん。
どんな動画になるのか？
とっても楽しみです。
内容作成に協力してくれた
スタジオインストラクターのみんな。
仕事終わりに
ご協力頂いた2人に心より感謝です。
ありがとうございました。
(⌒▽⌒)
今朝の朝日。
みなさま良い1日を・・・
しあわせ美
yoga玲衣子
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