お待たせしました!動画作成中♡

お待たせしました!!

以前よりヨガ参加者の皆さまから
多くのご要望を頂いていた動画。
いよいよ撮影スタート

(((o(*゚▽゚*)o)))





ヨガは周りの環境で乱れてしまった
心や身体を整え

心地の良い状態へ戻してあげる時間。




呼吸を意識的におこなう


身体を意識的に動かす




そんな時間をお家でも
気持ちよく続けて頂きたくて・・・



誰でも出来る簡単ヨガ!

10分程の動画を作成中


今回は3パターンほどです。

(((o(*゚▽゚*)o)))









モデルはピラティスインストラクター
ジェシカ(あだ名)です。



そしてトーク誘導は私。



カメラマン&撮影はガッキーこと志垣さん。



どんな動画になるのか?
とっても楽しみです。



内容作成に協力してくれた
スタジオインストラクターのみんな。



仕事終わりに
ご協力頂いた2人に心より感謝です。
ありがとうございました。
(⌒▽⌒)




今朝の朝日。
みなさま良い1日を・・・



しあわせ美
yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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