おおはようございます。
yoga玲衣子です。
昨日は
〜美人の食卓〜
無添加・無農薬食材で
簡単マクロビオティックを取り入れた料理教室。
プレートランチを取りながらファスティングの
お勉強です♡
やはり腸は大事です！！
腸がすべての綺麗を支配している・・・
腸美人は超〜美人！！
口に入れるものを気をつけるか？
中に溜まっている要らないものを出すか？
本当に大事ですね。
しあわせ美
yoga玲衣子
腸美人♡
【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子
【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・
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