こんばんは
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0643
日本のお寺で元気に!!
お寺に行こう!
ヨガをしよう!
しあわせにならう!
いよいよ梅雨がやってきます。
毎年、ヨガの参加者のみなさまから
頭が重い
身体がだるい
気分が下がる・・・
そんなお声が増える時期です。
良かったら試して下さいね♡
【頭スッキリ!梅雨の時期にオススメです】
↓↓↓
自分の機嫌は自分でとる!!
とっても大事。
毎日、ご機嫌に過ごす為にも
自分の機嫌が良くなる方法
見つけてみてくださいね♡
今日も読んで頂いてありがとうございました。
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