こんばんは
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0655
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
今日は博多。
なぜか毎回この木が気になります。
癒されます♡
本日は博多区にあります光薫寺様で
オンラインお寺ヨガ教室の日でした。
午前中のレッスンでも
ご紹介させて頂きました
仏語
【不動智】
不動とは、石や木のように
「動かない」ことを意味するのではなく
状況に合わせて
自由自在に右へも左へも動けること。
柔軟でありながら
けっして動じない心のこと。
そんな意味があるそうです。
心や身体の余計な硬さをとり
しなやかでナチュラルな身体
しっかり動じない
自分の軸を作っていく・・・
なんだか
ヨガの教えと重なります。
動じない心は柔らかい。
ですね。
今日も読んで頂いて有難うございました。
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