こんばんは。
yoga玲衣子.です。
╰(*´︶`*)╯♡
私が定期的に行なっている
健康&美容法・・・
〜ファスティング〜
今日からスタートです。
何かを与えるのではなく
今あるものから、とことん
いらないものを手放していく・・。
思考がクリアーに
身体がクリアーに・・・
ファスティング期間中は
いつも大切な気づきを頂けます。
私、ファスティングを行うと・・・
・肌がしっとりツヤツヤになる
・身体が軽くなる
・ウエストのくびれが戻る
・むくみがとれる
・腸内環境が整う
・五感が鋭くなる
良いこと尽くし。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
『欲』に勝つ！！
明日からも楽しみます。
しあわせ美
yoga玲衣子.
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