おはようございます。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0065
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
大好きな月曜日♡
お寺ヨガスタートですよ。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
【西徳寺ヨガ教室】
午前中の部 10時半〜11時45分
午後の部 13時半〜14時45分
夕方の部 17時半〜18時半
夜の部 19時〜20時
身体が硬い方・ヨガ初心者大歓迎♡
時を止めてゆっくり呼吸する
【今】という時間を感じながら
身体も心もゆっくり緩めていく・・
ストレスや環境で乱れてしまった心や身体
しあわせを感じる状態へ
戻していきます！！
初回体験・見学無料ですよ♪
心が求めたらお気軽にどうぞ♡
〜西徳寺〜
09492 2 0667
※お陰様でご好評により
入れない事もあります。
ご連絡の上参加お待ちしてますね。
多くのものをみ過ぎて
判断が鈍っている時があります。
その情報は
本物？
偽もの？
御釈迦様の目は・・・
半眼です。
多くのものを見ず
目の前のものに集中
本質的なものをじっと見てる気がします。
きっと
大切なものは目の前にある！！
たまには視野を狭めて
目の前のものだけをみる時間・・
必要ですね。
みなさま。
今日も良い1日を♡
お寺ヨガクリエイター
玲衣子。
一か月修行
16/31
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