こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0097
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
本日は朝から出張レッスンデイ♡
経営者様のご自宅や会社で
マンツーマンレッスンさせて頂いてます。
╰(*´︶`*)╯
お客様のマンション1F
定期的に変わるお花・・
今日も心癒されます。
明日は
ヨガインストラクターの為の学び塾
ヨガクリエイター養成塾です。
毎回
〜満員御礼〜
ありがとうございます。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回の学びは
〜呼吸〜
呼吸法（プラーナーヤマ）を行うことは
心身のエネルギーを整え、
クリアーにする大切な方法です。
今、ここを感じていくこと・・・
それがよき未来にも繋がっていく・・
プラーナーヤマ
ヨガプラクティスを
ご一緒に楽しんでまいりましょう(^^)
講師
心クリアーとても素敵な
御厨麻紀さん。
しあわせ美
yoga玲衣子.
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