太陽礼拝

こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0115

日本のお寺を元気に!!

お寺に行こう!

 ヨガをしよう!

 しあわせになろう!




只今、休憩。
お寺のまわりを散策中。
お花がいっぱいです
気持ちがいい♡

(//∇//)





今日は朝から太陽礼拝を入れて
レッスンをさせて頂いてます。




(大分の由布岳で撮影♡)
 
 
 
 

太陽礼拝は

自然の力と恵への感謝

そして自分の中に存在する

生命エネルギーを感じていく

動作です。





繰り返し

繰り返し




ただ

ただ

同じ動きを繰り返す・・・

 




自律神経のレベルを調整し




心や身体

そして思考に溜め込んでいる

要らないものが

どんどん動き出し・・・

どんどん流れ出す・・・

さぁ〜
2017年上半期終わりに近づいてますよ。
はやい!!




要らないもの手放して
スッキリと素敵な下半期を迎えましょう♡



【西徳寺 お寺ヨガ】

夕方の部   17時30分〜

夜の部      19時〜



みなさま
お寺でお待ちしております。


玲衣子




西徳寺

http://www.saitoku.net/


【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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