こんばんは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0214
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
今、鳥栖のお寺ヨガから帰ってます。
電車がとても遅れていて・・・
過去を見つめる・・・
過去は振り返らない！
これってもしかして逃げていただけ？
私、ちゃんと自分と向き合って生きてる？
過去を振り返ることで
今ある自分を冷静に
見つめる時間・・・
ちょっとキツイけど
前に進むために
自分の嫌な部分をしっかりみていく。
受け止めていく。
同じこと繰り返さないために。
新しい扉を開くために・・
心に刺さる本音を話してくれる方がいる。
本当に相手のしあわせを考えている方。
いつも、読んで頂いて
ありがとうございます。
ヨガのレッスンをさせて頂いて
みなさまの体と向き合いながら
自分の心がとても満たされていくのを感じます。
今日もありがとうございました。
玲衣子
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