こんばんは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0296
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
12月スタート♡
(//∇//)
毎月1日は
私の夢や想いを綴らせて頂きます。
【私の夢】
世の中の多くの方々を
しあわせへと導いていく為に
「お寺ヨガ」を全国に広げていく。
情報化社会
ストレス社会
気がつくと
外側のすごいエネルギーに引っ張られながら
多くの方々がそれぞれの環境の中で
力を入れて頑張って生きている・・・
お寺は『静』の空間です。
穏やかで優しい空間の中で
・心や身体の力を抜く時間
・ゆっくりと呼吸を行い
自分向き合う空間
多くの方に届けていきたい・・・
日本のお寺を元気にしたい！！
力を入れて生きてしまう。
人に弱さを見せられず
強がり
気負って生きてしまう・・
そんな人生を歩んできた私。
小学校までとても恵まれた環境で
生活させてもらっていました。
中学生の時、大好きな自慢の家族が
バラバラになっていった事をきっかけに
私の心はどんどん硬くなっていきました。
本音は誰にも言わない！！
ガチガチに自分の心を固めて
人当たりの良い子を演じて
生きてきた気がします。
そんな私の人生の大きな転機となったのが
〜【ヨガ】との出逢いです〜
ヨガの教えがとても心に入っていき・・
ヨガを通して体がどんどん柔らかくなることで
心も考え方までも緩んでいきました。
人の評価のためや
家族の為じゃなくて
私がしあわを感じて生きる
自分のやりたいことをやる！！
そう決意できたきっかけがヨガです。
平成20年から
お寺ヨガをスタートさせて頂きました。
私自身、お寺に通わせて頂いて
どれだけ心を整えて頂いたか・・・
お寺ヨガ1000回レッスン達成！！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
【静の空間】
いつも綺麗に整えられたお寺。
どんな時も変わらずあたたかく
迎えてくれるご本尊様。
「何があっても大丈夫」
そんなエネルギーを
いつも届けて頂きました。
お寺に恩を返したい！
大切な お寺を
もっと
もっと元気にしたい！！
【私の夢】
世の中の多くの方々を
しあわせへと導いていく為に
「お寺ヨガ」を全国に広げます。
あ〜しあわせ♡
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
長い私の想い
読んで頂いて心より感謝です。
いつもありがとうございます。
yoga玲衣子.
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