あるがままを感じる

おはようございます。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.236




日本のお寺を元気に!!

お寺に行こう!
ヨガをしよう!
しあわせになろう!



あらためて

おはようございます!!

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶




毎日があっと言う間に過ぎてます。
一日、一日を大切にできてるかなぁ〜私。






さぁ🎶

大好きな月曜日スタート♡





一日お寺ヨガの日です。






お寺に行くと気持ちがゆっくり
穏やかになります。
そんな空間が有難いな。
今日もお寺で皆様・・・おまちしてます。
(//∇//)








今月も無事に終了しましたよ。

〜ヨガクリエイター養成塾〜



ヨガインストラクター
ヨガを大好きな方の月一回の学び塾。

頭ではななく

体で感じてもらう時間。








ただ
ただ



ありのまま

あるがままを感じる・・・






忙しい時だからこそ

動きを止めて

時間を止めて

今の心の声、体の声を聞いてあげる。




そんな時間をもつこと・・・
自分に優しい時間をもつこと・・
私が大切にしていることです。




素敵な2人の笑顔♡





素敵な麻紀先生と。


いつもありがとうございます。

みなさま
今日も穏やかな一日をお過ごし下さい。





玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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