こんばんは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0275
日本のお寺を元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
今日は朝一で映画館へ。
どれくらいぶりだろう？
映画館♡
やっぱりスクリーンでみる映像
聞こえてくる音響・・
迫力があり、カラダへの振動すごい！！
無条件に
非現実の世界に入り込んでしまいます。
心に栄養入りました！！
今日は心が思うままに過ごしましたよ。
ゆっくりお茶したり
お手紙書いたり・・・
雑貨をみたり・・
お酒を頂いたり（笑）🍷
まずは自分がしあわせになること。
自分がしあわせを感じること。
そのしあわせな自分が、
大切な人を
しあわせにできるんだと思います。
改めて感じた
しあわせな1日でした。
自分だけのしあわせ時間を増やして行きます。
おやすみなさい。
玲衣子
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