力を抜く時間。

こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0305


日本のお寺を元気に!!

お寺に行こう!

  ヨガをしよう!

  しあわせになろう!





グリーンコープ様

ヨガレッスン終了です♡





楽しかった〜

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆







レッスン前に仲良し親子様と。
みなさまとの写真撮ってない💦💦




今日は参加者、全員女性でした。
グリーンコープ様の
『食』にこだわる方々ばかり。
さすがに意識の高い方々ばかりでした。
(((o(*゚▽゚*)o)))♡





ゆっくりとご自身に意識を向けて



ゆっくりと呼吸して



ゆっくりと体や心を緩めて行く時間・・





ヨガの時間。

ヨガはみなさまの力を抜く不思議な力が
あります。




レッスン後の
みなさまの穏やかな表情・・・



私が1番しあわせを頂きます。




大成功♡

ありがとうございました。

玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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