こんばんは
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0381
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
in 高野山
弘法大師・空海様が
今から約1200年前に開山した聖地で
世界遺産に登録されてます。
国際的に活躍するヨガティーチャーと、
日本全国・世界中から集まる仲間達と
ヨガの合宿スタートです。
滞在は、
普段は世界中からお勉強に来られる
修行者の方のみに解放された
宿坊(無量光院)に宿泊。
とっても広いです！！
初日の今日は
15時頃到着。ついてまもなく
瞑想タイム・・
そして
トレーニング
夜はお坊さんが心を込めて作って下さる
〜精進料理〜
なんと僧呂さんは外国人の方です。
高野山に住まれて20年・・
((((；ﾟДﾟ)))))))
そして
なんと
なんと
今回はほとんど英語での会話。
((((；ﾟДﾟ)))))))
単語を必死に拾って聞いてる玲衣子です💦
（笑）
様々な国のヨガティーチャーとの
出会いとても刺激です。
明日の朝は
今ここでしか学び修行することの出来ない
〜護摩焚き〜
(プジャー:ファイヤーセレモニー)
瞑想・読経・声明を毎日実施し、
その後にモーニングサーダナ(朝のヨガの練習)
を行います。
非日常！！
思いっきり楽しみます。
今、21時半〜
みんなもう寝てる
((((；ﾟДﾟ)))))))
驚き。
ワクワク・・・
おやすみなさい。
しあわせ玲衣子
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