こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0385
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
高野山ヨガ合宿
最終日です。
(//∇//)
4時半起床
瞑想
護摩焚きお勤め
今日の朝のヨガトレーニングは「陰ヨガ」。
昨日の夜は今回ご指導頂いた
ウェイロン先生を囲んでヨガについて
お話しを頂きました。
先生のヨガへの想いに心を奪われました。
本物の想いは人を感動させます。
〜すべてが一つで繋がっている〜
ヨガをより深く学びたいと思いました。
そして仏教のことも・・・
ヨガと仏教は深く繋がってる！！
今回の合宿で確信に変わりました。
今回
シャンハイ
中国
アメリカ
エクアドル
フランス
東京
千葉
北海道
福岡
世界中、日本中からの参加者。
人生でこんなにも多くの国々の方と
触れ合うのは初めてです。
終始英語で会話することも初めて。
感動の連続でした。
〜感情〜
日々沸き起こるマイナスな感情について
みんなでシェアしました。
怒り
恐れ
不安
悲しみ
誰でも持っているもの。
決して特別じゃないこの感情を
どう思うか？
・・・
・・・
色々な国の方々の意見
捉え方も感じ方も違う？
・・・
・・・
結果は
みな同じでした。
その感情はわたし達の側に
当たり前にあるもの。
でも、
マイナス感情は人生において
必要で素晴らしいものでした。
生まれた感情をどう捉え
浄化し手放していくのかが大事だという事。
世界は本当に広くて深い。
でも感じることはみな同じでした。
みな同じ人間。
小ちゃな世界で
小さな視野で生きていたわたし。
これまではそれで良かった人生・・
でもこれからは
もっと
もっと
大きな視野で
大きな愛で生きて生きたい。
4日間一緒に過ごしたご夫婦
奥様を愛で優しく包み込んでいた旦那様
本当憧れちゃいます。
(//∇//)
全てのご縁に心より感謝です。
出会って頂いた全ての方々へ
ありがとうございました。
高野山を降ります。
玲衣子
0コメント