こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0398
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
昨日の夜は
キャンドルヨでした。
やっぱり
キャンドルは心が落ち着きます。
初めて参加して下さるお客様の
優しい雰囲気とキャンドルに
私がとても癒されました♡
ありがとうございました。
さぁ〜先ほど終わりたてです。
〜ヨガクリエイター養成塾〜
ヨガインストラクターの為の学び塾。
頭でわかっていても
実際、身体を使って動いてみると
驚くほど理解していたものとは
違う感覚があります。
ヨガで大切なことは・・
考えるより感じること
ヨガのポーズを通して
自らの心と身体の声が
沢山の気づきを与えてくれます。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
参加して頂いた皆様
ありがとうございました。
玲衣子
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