こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.430
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
人間に与えられている
「心」
顔や体を洗うように
「心」も洗ってあげてますか？
心は体よりコロコロ変わる（笑）
だからこそ
体よりもメンテナンスが必要かもしれない。
ご自身の「心」大事に
扱ってあげましょう。
玲衣子
心が元気になる方法・・・
何か自分がしあわせ感じるものに
見たり
触れり
感じたり
そして涙を流したり。
きっとここに笑顔もどります。💕
(^_−)−☆
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