朝が大好き

おはようございます。
お寺yogaクリエイター
玲衣子です。
No.0433


日本のお寺で元気に!!

お寺に行こう!

  ヨガをしよう!

   しあわせになろう!




新しい朝が来た、
     希望の朝が〜  ♫







朝はわたしの心が踊る時間♡





私の朝のスタートは
この子に管理され(笑)
ルーティン化されてます。




4時半起床
↓  
お散歩タイム✨

そのお陰で


いつも肌で感じさせてもらってます。





『明けない夜はない・・・』






真っ暗から
徐々に明るくなる自然界を見ると
とても心が高ぶります。


色々なものがピカピカ✨
キラキラです。






散歩からもどり
愛犬の身体を整え、食事を食べさせて・・




玲衣子贅沢タイム!!



マインドフス

〜瞑想〜





内側から頂ける祝福の声を聞きながら。


しあわせタイム。






瞑想は自分を大切にする

最高の心のメンテナンス法です。




 是非、
ご自身の人生に取り入れてみて下さいね。



みなさま。
素敵な週末をお過ごし下さいませ。




玲衣子




〜おまけ〜
Σ(・□・;)
マンションの下に凄い車発見!!
(笑)

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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