おはようございます。
お寺yogaクリエイター
玲衣子です。
No.0433
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
新しい朝が来た、
希望の朝が〜 ♫
朝はわたしの心が踊る時間♡
私の朝のスタートは
この子に管理され（笑）
ルーティン化されてます。
4時半起床
↓
お散歩タイム✨
そのお陰で
いつも肌で感じさせてもらってます。
『明けない夜はない・・・』
真っ暗から
徐々に明るくなる自然界を見ると
とても心が高ぶります。
色々なものがピカピカ✨
キラキラです。
散歩からもどり
愛犬の身体を整え、食事を食べさせて・・
玲衣子贅沢タイム！！
マインドフス
〜瞑想〜
内側から頂ける祝福の声を聞きながら。
しあわせタイム。
瞑想は自分を大切にする
最高の心のメンテナンス法です。
是非、
ご自身の人生に取り入れてみて下さいね。
みなさま。
素敵な週末をお過ごし下さいませ。
玲衣子
〜おまけ〜
Σ（・□・；）
マンションの下に凄い車発見！！
（笑）
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