心配事の9割は起こらない✨

こんにちは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
N.0459



日本のお寺で元気に!!

お寺に行こう!

  ヨガをしよう!

   しあわせになろう!

心配ごとの

9割は起こらない!!

(//∇//)





私の大好きな枡野俊明さんの本です。
心配ごと
9割は起こらないのになぜみんな
心配するんだろう〜・・・




でも、それが人間なんでしょうね☘️
(笑)
この本オススメですよ。



リバレインにいたローズちゃん❤️
可愛い。




とても大切なこと・・

〜今を生きること〜

自分の人生を生きること。



起こってもないこと考えたり、
悩んだり
心配したり
取り越し苦労ですね💦



もし、心配事が頭によぎったら

目を閉じて
ゆっくり深呼吸
力を抜いて・・・




唱えて下さい。
「なにがあっても大丈夫!!
      心配事の9割は起こらない」
✨✨✨✨✨✨

もし1割りの確率で心配事が
起こったら


それは

必要な出来事です。

(๑˃̵ᴗ˂̵)




今日も読んで頂いてありがとうございます。


玲衣子












【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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