今に集中

こんばんは。
お寺yogaクリエイター
玲衣子です。



日本のお寺で元気に!!

お寺に行こう!

 ヨガをしよう!

  しあわせになろう!




今、広島です。
明日福岡に戻ります。








仙酔島に行って来ました。

色んな表情をする海







山登りをしたり


海で瞑想したり


海に潜ったり






自然界から頂くエネルギーを感じながら
思いっきり楽しい時間を過ごさせて頂きました。








過去や未来

あちこち行き来する感情を

「今」に戻して行くこと・・・




今に集中・・・





頭で考えないで心で感じる時間





いらない感情をクリーニング
    全てにあたたかい光を届けて・・・





沢山のしあわせは目の前にありますね。




今日も読んで頂いてありがとうございます。


yoga玲衣子











10代の若者と一緒に山登りさせて頂きましたよ
楽しい!!(笑)


【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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