お寺yogaクリエイター
玲衣子です。
No.0464
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
嬉しいお知らせです。
イベント決定！！
昨年の文化の日（11月3日）設立
【お寺yoga協会】
初めてのオファーは
とっても大〜きなお志事を頂きました。
博多阪急入口でのイベントです✨✨
4月13日（土）
人の出入りが1番多い場所です。
とても有り難い、光栄なお話・・
ご縁を繋いで下さったりえさん
ありがとうございます。
どんなイベントになるんだろう？
あの解放された空間・・・
人が多くいる環境・・
人が歩いていたり、見ていたり、
どんな状況でも
ご自身の内側の声を聞いてあげる
自分自身を感じてあげる・・・
「今に集中」
そんな心地よさを体感して頂きたいと思います。
静のヨガ × 動のヨガ
お寺yoga協会専属講師
〜 玲衣子 & 麻紀 〜
心地良く身体を動かし、
肉体を解放させながら導かれていく
【動の瞑想】
静かに
ただ、ただ、ゆっくりと呼吸を整え
心を解いていく
【静の瞑想】
慌ただしい日常生活の中でヨガを通して
心と身体を整えていく時間、
大切にしていただきたい時間です。
また詳細を告知させて頂きますので
楽しみにしていて下さいね。
今日も読んで頂いてありがとうございます。
お寺yogaクリエイター
玲衣子
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