月曜日スタート✨

おはようございます。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0460



日本のお寺で元気に!!

お寺に行こう!

   ヨガをしよう!

    しあわせになろう!

昨日はお寺様で勉強会でした。



「仏教」についての学びのはずが・・

世界や日本の歴史のお話を聞いて行く中で

色んな興味が湧いてきて・・・




面白い!!

今頃、この歳で初めて聞いたかのような
感動です。(笑)




さぁ〜

大好きな月曜日スタート✨



月曜日は一日お寺ヨガの日です♬

三日月のポーズ🌙

しなやかさ

芯の強さをあわせ持つ三日月ポーズ✨

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

                                :*☆



胸を大きく開き

気分も明るく

リフレッシュしてくれるポーズですよ。

*・゜゚・


お待ちしております♡

今日も読んで頂いてありがとうございます。
玲衣子






・日本のお寺でみ〜んな元気に!!
    【お寺yoga協会】
https://www.oterayoga.jp/
・ヨガを通した幸せづくりのお手伝い
【サンテリート】
http://sunterrito.jp/


【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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