おはようございます。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0460
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
昨日はお寺様で勉強会でした。
「仏教」についての学びのはずが・・
世界や日本の歴史のお話を聞いて行く中で
色んな興味が湧いてきて・・・
面白い！！
今頃、この歳で初めて聞いたかのような
感動です。（笑）
さぁ〜
大好きな月曜日スタート✨
月曜日は一日お寺ヨガの日です♬
三日月のポーズ🌙
しなやかさ
芯の強さをあわせ持つ三日月ポーズ✨
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
:*☆
胸を大きく開き
気分も明るく
リフレッシュしてくれるポーズですよ。
*･゜ﾟ･
お待ちしております♡
今日も読んで頂いてありがとうございます。
玲衣子
・日本のお寺でみ〜んな元気に！！
【お寺yoga協会】
https://www.oterayoga.jp/
・ヨガを通した幸せづくりのお手伝い
【サンテリート】
http://sunterrito.jp/
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