お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0476
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
幸せになろう！
最近。
三日坊主オーケー♬
っと腑に落ちました。
私はお仕事で
・ファスティング
・ヨガインストラクター養成
メールサポートなどを日々させて頂いてます。
その中で
スタート時の決まり事を守れる方、
そうでない方色々いらっしゃいます。
最近感じてる事・・
100%
完璧にやれる人が
すごいわけではなく・・・
（出来たらもちろん素晴らしい✨）
初めは三日坊主でも
またやり直し！
またスタート！！
っとチャレンジを続けていくことが
とても大事なんだ・・・と。
結果、
繰り返している方の方が
トータル長くチャレンジして
習慣化になっていたりします。
継続するから見えてくるものがありますね。
継続は力なり！！
継続が力なり！
今日も読んで頂いて有難うございました。
玲衣子
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