こんばんは。
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0451
日本のお寺で元気に！！
お寺に行こう！
ヨガをしよう！
しあわせになろう！
今日は参加者として
お寺ヨガを受けてきました。
(*'▽'*)
自分がお寺でヨガのレッスンをさせて
頂くことと
自分がヨガを受けることは
全く別物です！
今日は完全に
自分の身体や心に意識を集中できました。
聞こえてくる身体の声は
とっても正直で
聞こえてきた私の心の声は
とても素直で
必要なタイミングで
プレゼントして頂いた時間。
私の心が笑顔になる生き方をしよう♡
そんな事を改めて感じましたよ。
安心感や安らぎの時間を頂きました。
しあわせな時間、亜里沙先生。
ありがとうございました。
お寺という「静」の空間
解放された空間は
不思議な安心感をくれます。
やっぱり私はお寺が大好きです。
お寺ヨガ最高です♡
今日も読んで頂いてありがとうございます。
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