私たちの身体は
食べたもので作られている
素敵な
スタジオ出来ましたよ！！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
〜コア・リビジョン〜
http://core-r.jp/about/pilates.html
今日は待ちにまったプレオープン✨✨
私もオープンのお手伝いへ・・・
そして『食セミナー』
食べること
運動すること
休めること
どれか一つ欠けてもバランスが崩れてしまう。
やはり
バランスが大事！！
『食』と私たちの身体について
とても深い学びを受けました。
無添加、無農薬のお弁当
o(^▽^)o
美味しかった。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
スタジオ受付が
カフェのようになってます（笑）
さぁ〜
4月15日
グランドオープン
お声を頂き、
私もヨガレッスンを担当する事になりました。
最近ワクワクすること盛りだくさん✨✨
楽しみます！！！
〜フランス美人〜
相棒のヤナ先生
日本語ペラペラです。
しあわせ美
yoga玲衣子
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