私の究極のリセット法✨

こんにちは
お寺ヨガクリエイター
玲衣子です。
No.0515



日本のお寺で元気に‼︎

お寺に行こう!

 ヨガをしよう!

 しあわせになろう!





令和元年もあと2日!!




あと2日ありますね。






只今、
2020年に向けて
ものすごい勢いで心と環境を整理整頓中♡
(笑)








私の究極のリセット法・・・





それは



手を合わせて感謝する

ことです。

心が落ち着きます。




本当に不思議です。




全てが当たり前にあるわけじゃないこと

命に限りがあることを思い出させてくれます。







・いただきます
・ごちそうさま
・ごめんなさい
・ありがとうございます




手を合わせながら
日本人が自然としている行為。





不思議だなぁ〜
どこでみんな教えてもらったんだろう。



  



手を合わせること・・

そして感謝すること






わたしは、

【日本人の美しい心の文化】だと

勝手に思ってます。





私の究極のリセット法です。




今日も読んで頂いてありがとうございました。




2度とない令和元年。
あと2日ありますよ。






やり残していることは有りませんか?

(//∇//)


玲衣子




〜手を合わせ感謝する〜

お寺yoga協会

【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子

【お寺ヨガ・しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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